Warzywno-Owocowa

Oczyszczająco-odchudzająca dieta warzywno-owocowa

Dieta warzywno-owocowa to program dla tych, którzy chcą nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także pragną oczyścić swój organizm z toksyn i odzyskać balans.

Dieta warzywno-owocowa to program, który bazuje na warzywach niskoskrobiowych, owocach o niskiej zawartości cukrów, pysznych i zdrowych kiszonkach oraz minimalnej ale odpowiedniej ilości tłuszczów roślinnych. Zestaw składa się z pięciu posiłków dziennie, ale oprócz tego zawiera także porcję zakwasu buraczanego na dobry początek dnia.

Przykładowe menu:

• Śniadanie – kiszona kapusta z cebulką i tartą marchewką
• II Śniadanie – mus truskawkowy
• Obiad – cukiniowe spaghetti w sosie pomidorowym
• Podwieczorek – krem ze szpinaku
• Kolacja – curry z papryką i cukinią

+ ZAKWAS